La Mappatura Nei (dermatoscopia o epiluminescenza) consiste nell’osservazione, da parte del dermatologo, di tutti i nei presenti sul corpo del paziente. È una tecnica introdotta negli anni ’90, che consente di individuare circa il 20% di melanomi in più rispetto all’esame clinico.
La mappatura dev’essere svolta da uno specialista in dermatologia e venereologia. Continua a leggere
Per spezzare la fame di metà mattina, è necessario puntare su spuntini bilanciati a base di un perfetto mix di proteine, fibre e carboidrati, senza rinunciare alla voglia di qualcosa di buono. In questi casi, un buon frullato contenente l’Alga Spirulina fa al caso nostro.
A volte può capitare di dimenticare un nome, di non riuscire a finire un discorso perché si è perso il filo, ecc. Si tratta di stati confusionali, che possono essere transitori o improvvisi; nella maggior parte dei casi si risolvono subito, l’importante è non sottovalutarli, soprattutto se si presentano frequentemente. Questo, infatti, potrebbe indicare che alla base vi siano patologie anche gravi.
I sintomi più comuni per chi soffre di confusione mentale sono: perdita dell’orientamento, alterazione della coscienza, disturbi d’attenzione, alterazioni del ragionamento, anomalie della vista, sbalzi d’umore e perdita della memoria. Continua a leggere
Quando si parla di Benessere e Salute è importante considerare l’Alimentazione, poiché ciò che ingeriamo contribuisce a farci stare bene ed a mantenere il giusto peso, oppure al contrario può influenzare negativamente il nostro organismo. Continua a leggere
Ad ogni donna può capitare di avere delle perdite di sangue vaginali insolite, in un momento particolare della propria vita riproduttiva, la maggior parte delle quali non devono destare preoccupazione; ad ogni modo il consulto di uno specialista è sempre opportuno.
Il sanguinamento vaginale che si verifica tra una mestruazione e l’altra è definito “sanguinamento intermestruale” e spesso rappresenta per il soggetto che lo sperimenta un campanello d’allarme, come il sintomo di una patologia grave dell’apparato riproduttivo. Continua a leggere
Il tremolio della palpebra (o mioclonia) è un movimento involontario del muscolo della palpebra e sembra un tic, perché non è possibile in alcun modo controllarlo. “L’occhio che balla” assume la forma di una scossa muscolare breve, brusca aritmica, isolata, frequentemente ripetuta. Continua a leggere
Il ministero della salute lo spiega così: “Per quanto concerne la corretta alimentazione, è importante seguire una dieta variata e bilanciata, nella quale ciascun alimento contribuisca, con le proprie specificità, a garantire un apporto completo di nutrienti per la salute. Un’alimentazione monotona e basata sempre e solo sullo stesso alimento può portare a disturbi e malattie da carenze o squilibri. Infatti, escluso il latte materno nei primi sei mesi di vita, non esiste alimento ideale e completo. Ogni alimento ha caratteristiche nutrizionali proprie e può essere sostituito solo da altri alimenti con proprietà analoghe.” Continua a leggere
Avete trascorso le vacanze sdraiati sui lettini, sul bagnasciuga o sulle più disparate imbarcazioni, alla ricerca di relax e divertimento ma anche della tanto agognata tintarella. E ora? Al rientro bisogna rassegnarsi all’idea di perderla tanto velocemente? NO! Ecco come mantenere l’abbronzatura e farla durare più a lungo.
Saprai che i nei sono molto delicati, tanto che andrebbero tenuti sempre sotto osservazione perché, negli ultimi anni, i tumori della pelle sono aumentati drasticamente. Trattandosi di segni cutanei visibili sulla superficie della pelle è importante controllarli fin da subito, per evitare spiacevoli complicazioni.
Come ogni anno, si avvicina l’estate e con lei anche la temutissima prova costume e, per non farsi trovare impreparati, si ricorre a piccoli trucchetti, per perdere qualche chilo e tonificare il corpo, prima di presentarsi ufficialmente in spiaggia.