Stress da Coronavirus, come controllarlo?

L’arrivo del Coronavirus in Italia, ha occupato il nostro tempo, le nostre relazioni  ed è venuto a crearsi un contesto in continua evoluzione, che sfugge alla possibilità di essere controllato. È un contesto nuovo, poco familiare, in cui ognuno di noi è costretto a destreggiarsi fra informazione e la circolazione incontrollata di fake news.
In questa situazione di incertezza e di continuo cambiamento, in attesa del ristabilirsi della normalità, siamo chiamati ad adattarci ad un nuovo ritmo di vita ed a nuove norme di comportamento preventive.
Tutto ciò ha dei risvolti evidenti dal punto di vista psicologico: possiamo provare preoccupazione, paura, ansia, angoscia e tristezza.

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consulto e visita di uno specialista dottore online

Consulenza online con uno specialista grazie al Videoconsulto

Per Medicalbox, da sempre, è fondamentale semplificare il rapporto fra medico e paziente. Oggi più che mai questa esigenza risulta evidente, visto il momento di crisi che l’intero modo sta affrontando, causato dal Coronavirus.

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Problemi di Sonno? Curali! Parlane con il Nostro Medico

problemi_sonno.pngDormire non solo è necessario, ma rappresenta uno dei piacere della vita, ma non solo: è un vero toccasana per la nostra bellezza ed un alleato della nostra salute.

Purtroppo, a volte, non è ristoratore come vorremmo: per far si che si riesca a dormire bene, può essere sufficiente seguire i nostri consigli!

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