Le zucchine sono un ortaggio facilmente reperibile durante tutto l’anno, perché vengono coltivate in serra, ma è un prodotto che ha una sua stagionalità: matura, infatti, all’inizio dell’estate e si raccoglie fino alla fine di settembre.
Categoria: NUTRIZIONE E DIETA
Consigli e Ricette Picnic per piacevoli giornate all’aperto
Il Picnic è, da sempre, un’occasione ideale per organizzare un’indimenticabile giornata all’aria aperta, che sia al mare, in campagna o in montagna: insomma, ovunque voi siate, basta essere con le persone giuste e con la corretta organizzazione!
Tonno al Naturale o in Olio: l’alimento in scatola più consumato
Tonno: ogni anno, in Italia, se ne consumano ben 2,3 kg pro capite.
Si tratta, infatti, di un grande alleato perla nostra alimentazione, grazie alla praticità nel consumarlo che lo caratterizza, oltre alla disponibilità con cui lo si può reperire tutto l’anno sugli scaffali di un qualsiasi supermercato.
Rosmarino: Proprietà e benefici di una pianta profumatissima
Lo sapevate che il Rosmarino, oltre al suo profumo inconfondibile e buonissimo, ha numerose proprietà benefiche? Oggi ve le illustriamo!
Bulgur e Quinoa: una ricetta sana e gustosa
Vi abbiamo già parlato di Bulgur e Quinoa, due alimenti semplici e genuini, con origini antiche, che sono ottimi da inserire nella nostra alimentazione!
Oggi vi vogliamo proporre una ricetta semplice, ma gustosa e sana, per portare in tavola questi due ingredienti.
Germogli di Soia: inseriamoli in gustosi e sani Panini Imbottiti!
Oggi vi vogliamo proporre un’ottima idea per preparare in casa degli ottimi Panini Imbottiti, partendo proprio dal pane!
Si tratta di una ricetta semplice e di ingredienti sani, oltre che gustosi, che rappresentano la soluzione ideale per una merenda gustosa, un pranzo veloce oppure per una gita fuori porta.
Valori Nutrizionali Pesce: ecco le buone ragioni per consumarlo!
Tra Salute ai Fornelli: un piatto sfizioso per chi soffre di Glicemia Alta
Oggi vogliamo proporvi una ricetta sfiziosa, un piatto gustoso, delicato ma saporito.
Si tratta di un’ottima idea per un aperitivo o un piatto unico, per portare i sapori dell’estate in tavola in anticipo.
E’ ideale per soggetti che soffrono di Diabete e Glicemia Alta, ma talmente gustosa da far gola a tutti!
Proprietà Asparagi: Ecco i Benefici della verdura della Primavera
Delicato, raffinato e caratterizzato da colori intensi: ecco le peculiarità di questa verdura che conquista e stupisce i nostri palati.
Lievito di Birra: Benefici e Proprietà
Il Lievito di Birra è composto da cellule ovali o tonde, concatenate oppure isolate, che in realtà sono funghi di dimensioni microscopiche che sono presenti allo stato naturale sulla buccia di alcune tipologie di frutta e nel mosto della birra.