Sicuramente si tratta di una dieta molto impegnativa, non in termini di tempo, ma in termini di apporto calorico; come tutte le diete veloci, anche questa prevede un notevole taglio a molti alimenti; il risultato è quello di perdere sino a 2 kg in tre giorni.
Con l’avvicinarsi delle Festività Natalizie, infatti, fra cenone della Vigilia, pranzo di Natale, pranzo di Capodanno, ecc… non sarà difficile mettere su un po’ di pancetta.
E’ una dieta da fare giusto una volta ogni tanto, magari per dare uno sprint al nostro metabolismo, ma non va ripetuta spesso in quanto si tratta di un regime alimentare per niente equilibrato! Continua a leggere →