Dormire non solo è necessario, ma rappresenta uno dei piacere della vita, ma non solo: è un vero toccasana per la nostra bellezza ed un alleato della nostra salute.
Purtroppo, a volte, non è ristoratore come vorremmo: per far si che si riesca a dormire bene, può essere sufficiente seguire i nostri consigli!
In psicologia, si definisce il lutto come un sentimento di intenso dolore causato dalla perdita di qualcosa di caro. Continua a leggere
In medicina, il formicolio viene indicato “parestesia” e può colpire qualsiasi area del corpo ma è più frequente a carico degli arti inferiori e, talvolta, di quelli superiori.
Il gioco d’azzardo patologico è un disturbo del controllo degli impulsi (come il mangiarsi le unghie, la tossicodipendenza, la piromania, la cleptomania, ecc…) per il quale si ha una vera e propria dipendenza dal gioco d’azzardo.
Le proteine (o protidi) sono molecole costituite da una ventina di elementi base: gli aminoacidi. Otto di questi sono detti “indispensabili” o “essenziali” in quanto il corpo umano non è in grado di sintetizzarli ma li ricava esclusivamente dal cibo.
Il termine psoriasi significa letteralmente scabbia o sensazione di prurito. Si tratta di una infiammazione cronica della pelle (né contagiosa né infettiva) solitamente causata dall’interazione di fattori auto immunitari, genetici ed ambientali.
Il linfoma di Hodgkin (o sindrome di Hodgkin o linfogranuloma maligno) è una forma tumorale a carico del sistema linfatico, piuttosto rara (una neoplasia linfatica su sette). Continua a leggere
Il glutine è la parte proteica presente in alcuni cereali. Per un errore genetico, il sistema immunitario lo combatte con risultato che i villi intestinali (strutture allungate che permettono l’assorbimento delle sostanze nutritive) si appiattiscono non assimilando più a sufficienza sostanze indispensabili all’organismo quali: vitamine, zuccheri, proteine, ferro e minerali, grassi, ecc…
Anche quest’anno (come tutti gli anni) ti proporrai di assaggiare un po’ di tutto (ma solo mezza porzione) pronto a tradire i tuoi propositi prima delle fine dell’antipasto.
Meno si è esperti nello sci e più è necessario prepararsi alla settimana bianca. Lo sciatore inesperto, infatti, tenderà a superare le situazioni in pendenza con una sciata “di forza” più che tecnica sforzando maggiormente le proprie articolazioni. Continua a leggere